2023年9月23日 | 新潟市中央区のカフェ「フェルマータ」

10月28日（土）、フェルマータでヨガイベント！

身近にある椅子を使って簡単にできるヨガをご紹介します。

「リセットヨガ教室」の笹川先生が、椅子に支えられながらおこなう椅子を教えてくれます。ご年配の方や妊婦さんなど、どなたでもお気軽にご参加いただけるヨガレッスンです。

日時：10月28日（土）11:30～12:00（30分間）
会場：フェルマータ2階
料金：1,100円（税込）

※ご用意いただくもの：フェイスタオル、飲み物

《講師》笹川　亜美
新潟でも珍しい全米クリパルセンター公認ヨガインストラクター。85時間マタニティヨガ教師トレーニング修了。自分の内面と向き合うこのクリパルヨガを広めるべく活動中。

※参加したい方はスタッフ、または会場のフェルマータ（025-290-7227）までお電話ください。

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