こんにちは、フェルマータの「季節の講座」を担当しております、講師の齋藤匡章です。

※季節の講座は、年4回、春夏秋冬の季節ごとにおこなう、言葉や意識、コミュニケーションをテーマとする講座です。

今日（2025年8月30日）は「夏の講座」です。お手続きはこちらからどうぞ。
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https://fermata-cafe.com/fer/seasonal/

●音は波、光も波

前回の「春の講座」では、私たちが外界を捉えるのに視覚や聴覚を使っていること、つまり音波や電磁波といった「波」で世界を捉えていることを学びました。

今回は、あらゆる物質に波があることも確認し、私たちの存在を含めたあらゆる物質が波を持っていることを実感として知る回です。

脳波を録ったことはありますか？　良い気分でリラックスしているときの波と、イライラしているときの波が違うことは、波形で一目瞭然です。

良い波で生活したいですね。

あなたの波を良い波にする方法を学び、明日から実践していきましょう。

【オンライン文章講座】（夏の講座）
日時：2025年8月30日（土）15:00～20:00頃
料金：10,000円（税込）
会場：自宅でオンライン受講
講師：齋藤匡章（言語戦略研究所）
内容：物質も思考もすべて波……私たちの思考と身体の共通点
考え方は、一生にわたって役に立つ技能です。誰でもタダで平等に使える「言葉」や「思考」という道具ですが、だからこそ一人一人の差が大きい。仕事で言葉を使う場面が多い方、人との関係に悩んでいる方は、この講座で思考と意識のレベルを上げて、周囲のみなさまのお役に立ってあげてください。

※お申込みは https://fermata-cafe.com/fer/seasonal/ からどうぞ

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【フェルマータ カフェ】
〒950-0973 新潟市中央区上近江2-92-1
https://fermata-cafe.com/
Tel/Fax 025-290-7227
新潟市で大人の言葉レッスン（ことば学講座）

●今日はオーダーメイドアクセサリー会です

フェルマータの店内に入ると、アクセサリー作家Rieさんが作る素敵なイヤリングやピアス、ネックレスが置いてあります。

フェルマータの2階で、自分の好きな色や形のパーツを組み合わせてアクセサリーを作ってもらえる会を、月に1回開催しています。

8月、9月は満席、10月は11:00の枠が空いています。ご興味のある方はフェルマータまでお電話（025-290-7227）ください。

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●一生楽しめて、楽しみが深まり続ける

フェルマータで発声話し方レッスン講座「声のサロン」を担当している齋藤匡章です。

これから一生ずっと味わえる楽しみがほしいなら、ウクレレがお勧めです。

最近、コロナに罹って喉が痛くて痛くてたまらない、という話を聞きました。

喉が痛くなると、大好きな歌も歌えませんね。

そんなときも、ウクレレは最高の味方。

喉が痛くても大丈夫だし、ちょっと熱があるくらいなら余裕で弾けるのがウクレレです。

体に負担がかからないところは、大人が楽しみとして取り組む上で、かなり大きなメリットです。

楽器が軽く、音量も小さめ、力もほとんどいらない。姿勢もわりと自由で、寝転んだままでも弾けるくらい。

ソロ演奏もできるし、弾き歌いにも好都合。

こんなすばらしい楽器って無いな、といつも実感しています。

ウクレレより軽い楽器なんて、なかなかない。あったとしても、小さな管楽器ぐらいでしょうか。管楽器は音量が結構大きいから、演奏する場所もタイミングも難しいことがあります。

その点、ウクレレは深夜にも余裕で練習している方がめずらしくない。

ウクレレさえあれば、何があっても一生楽しめますね。しかも、練習を続ければ続けた分、楽しみが年々深まる。

毎日の練習で、これから味わえる楽しみが年々深まっていきますよ。

※声のサロンとは

声のサロンは、社会人のための発声話し方スクール（新潟市）です。

日本発声協会が認定する話し方発声法（共鳴発声法）など、コミュニケーションスキルを習得することができます。

イタリアや日本の古い歌を使って、ウクレレを鳴らしながら共鳴発声法で歌っているうちに、話し声も良くなり、コミュニケーションスキルが高まる、実用的なレッスンです。

良い話し方の技術を身につけたい方、いつまでも良い声で話したい方、効果的なスピーチやプレゼンテーションをしたり部下を指導したりしたい方は、声のサロンでしっかりトレーニングしましょう。

ウクレレ弾き歌いという一生ものの趣味まで手に入ります。どこまで深められるか、一生をかけて挑戦する価値がありますよ。

オンラインで受講できます。ご希望の方は、こちらからお申し込みください。
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●今日は鍵盤ハーモニカ教室とヨガ教室です

今日は13時から鍵盤ハーモニカ教室、19時からヨガ教室です。

フェルマータの2階は、室内は観葉植物に囲まれて、外のプラタナスの木も窓から見えて、心地よい空間です。

そんな室内で、鍵盤ハーモニカやヨガが習えるなんていいですね。

生徒さんからも、

・植物に囲まれて癒されながらレッスンができます
・2階ってこんな素敵な空間だったんですね

と驚かれます。

フェルマータで開講しているレッスンが気になる方、こちらをご覧ください。
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https://fermata-cafe.com/fer/lesson/

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●ミカマーレ、出演します

こんにちは、フェルマータで講座をしている、「ミカマーレ」の齋藤匡章です。

※「ミカマーレ」（mica male）はイタリア語で「まあまあ」の意味

今年の『新潟音楽祭』に、またまた出演が決まりました。2025年10月5日、会場は「コーヒーショップ器」です。

ナポリターナ（カンツォーネ・ナポレターナ）を何曲か歌います。ご興味がある方、ぜひ「器」にいらしてください。

メイフェアから歩いて5分もかからない至近距離、一本裏の通りにあります。

日時：2025年10月5日（日）17:00～18:00
会場：コーヒーショップ器

演奏曲は未定ですが、もちろんナポリターナ（カンツォーネ・ナポレターナ）は何曲か歌います。

また日が近くなって、詳しい内容が決まったら、こちらでご連絡しますね。

それでは10月5日（日）17:00、「器」でお会いしましょう！

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●今日は鍵盤ハーモニカ教室とヨガ教室の日です

フェルマータの2階には、植物に囲まれながら素敵な雰囲気で習い事ができるスペースがあります。

今日は、13時から「鍵盤ハーモニカ教室」、19時から「夜ヨガ教室」です。

どちらのレッスンも、呼吸を使う習い事ですね。呼吸は大事です。

現代人は呼吸が浅くなっていると言われます。あなたはいかがですか？

深くて静かな呼吸は、私たちの意識を静かに鎮めてくれて、心に余裕をもたらしてくれます。

ことば学講座では、まさに呼吸そのものを鍛える瞑想トレーニングをしていますよ。

他に、フラワーアレンジメント教室、草月流いけばな教室、江戸千家 茶の湯教室もおこなっています。

詳しくはこちらをご覧ください　→　https://fermata-cafe.com/fer/lesson/

素敵な空間で習い事に没頭できる時間は、とてもいい時間です。

興味がありましたらフェルマータまでお電話ください。

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●出す声が場に影響する理由とは

くま子　声は空気の振動なのね。
サルオ　だから相手の耳の鼓膜を震わせて、声として聞こえる。
くま子　ちょっと思ったんだけど、空気ってどこにでもあるでしょ？
サルオ　あるね。だとしたら？
くま子　耳の鼓膜以外も震わせるんじゃない？
サルオ　くま子さん、それ、正解！
くま子　もしかして大事なところ？
サルオ　音として聞くための器官は耳だけど、全身が音の波を受けているということ。
くま子　手も足も？
サルオ　顔も、背中もだ。それに振動は空気だけでなく、液体も固体も伝わるから、なんでも震わせる。
くま子　体の中にも伝わるってこと？
サルオ　骨伝導ヘッドホンがわかりやすい。
くま子　声ってものすごく大事じゃない。
サルオ　そのとおりだ。だから良い声を出さないとね。
くま子　どうしたら良い声になるの？
サルオ　気分によって声が変わるのはわかる？
くま子　当たり前。落ち込んだ日の声は最悪よ。
サルオ　楽しさも声に出るし、敵意も声に出る。
くま子　それって振動が変わるってこと？
サルオ　もちろん。耳で聞いてわかるほどに。どんな意識でいるか、頭の中で何を考えているかによって、出す声の波が変わる。
くま子　不思議ね。でも聞いてみれば当然かも。
サルオ　どんな価値観で生き、何を大切にしているかで、その人の声の波が決まる。
くま子　声が人に影響するなら、責任重大ね。
サルオ　月を眺めたり植物を育てたりして自然に触れ、体をほぐしたり深呼吸したりして静かに過ごし、良いものと調和する生活をすることが大事だね。
くま子　調和か。くま子、最近ちょっとガツガツしてたから、反省……　　（続く）

※ことば学講座とは

ことば学講座は、言葉と意識というツールを使いこなして快適に生きるための「言葉と意識と動作のレッスン」です。

目的は「快適な毎日」。不快を取り除き、苦痛を和らげ、毎日を快で満たしていきます。

最新の言語心理学の成果に基づき、実際に「使える」技として言葉や発声、論理、意識コントロール、トランス技法（瞑想）、身体操作などをトレーニングしましょう。

言語力を高め、意識の達人になって、気持ちいい毎日を過ごすためのレッスンです。
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●7/20（日）はフェルマータ2階でいけばな教室です

こんにちは、いけばな教室の本庄です。

※いけばな教室の詳細はこちら → https://fermata-cafe.com/fer/ikebana/

草月流は自由ないけばなが得意な流派ですが、その基礎として「型」がいくつかあります。

そのひとつがこちら。

・ルテウス
・バラ

ルテウスの明るい葉色がとても美しかったので、前にぐ〜んと伸ばす型でいけました。

写真だとなかなか伝わりにくいかもしれませんね。

実物は「こんなに前？」と驚くくらい出ており、とてもダイナミックなので、見ているとのびやかな気持ちになる型です。

今日の作品では、緑の濃淡も気に入っています。バラの葉の深い緑があるから、ルテウスが光るんですよね。

そして、ピンクのバラの花はもちろん可愛い！

みんながそれぞれいい仕事をしてくれて、素敵なチームになりました。

「センスがいるのでしょう？」なんて思うかもしれませんが、大丈夫。型に沿っていけていけば、どなたでも、お好きな花で、同じような作品が作れますよ。

自分で作れば、玄関でも、床の間でも、リビングでも、お好きなところに飾って楽しめますね。

お部屋の雰囲気がサッと変わるのを、ぜひ体験してください。

次回のいけばな教室は7/20（日）です。興味のある方は、どうぞお気軽にいらしてくださいね。

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こんにちは、フェルマータで「ことば学講座」を担当している齋藤です。

次回のことば学講座は、こちらからお手続きください。
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●匂いや音がつらい経験は？

日々を快適に過ごす、本当の快適さを手に入れるためのレッスンです。

聞こえてくる騒音に悩まされていませんか？

匂いがつらい場面はありませんか？

今回はそんな状況でも少しでも快適になれる、不快を軽減するためのトレーニングを取り上げます。

といっても、トレーニングですから、消臭剤や耳栓のご紹介ではありませんよ。

そんな対症療法的なことをしても、自分自身が変わっていないと、「耳栓を無くしたから最悪」「あの消臭剤が販売終了になったらおしまいだ」みたいなオチになりかねない。

現代人は、何事につけてそのような対応をしがちです。優れものの製品をネットで探そうとしたり、最新の研究成果という言葉に救いを求めたり。

しかし、自分自身を変えるもっと根本的なレベルの取り組みをしないと、本当の解決には至りません。

無条件に「何があっても大丈夫」な人になりましょう。

※ことば学講座とは

ことば学講座は、言葉と意識というツールを使いこなして快適に生きるための「言葉と意識と動作のレッスン」です。

目的は「快適な毎日」。不快を取り除き、苦痛を和らげ、毎日を快で満たしていきます。

最新の言語心理学の成果に基づき、実際に「使える」技として言葉や発声、論理、意識コントロール、トランス技法（瞑想）、身体操作などをトレーニングしましょう。

言語力を高め、意識の達人になって、気持ちいい毎日を過ごすためのレッスンです。
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【フェルマータ カフェ】
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●声を出し過ぎて嗄れてしまったら

フェルマータで発声話し方レッスン講座「声のサロン」を担当している齋藤匡章です。

長くしゃべり過ぎたり、大きな声を出し過ぎたりして、声が嗄れることがありますね。

声帯が充血して腫れ、ちゃんと閉じていない状態です。

こうなると、無理に声を出したら、腫れているところ同士に負担が集中して、一気に悪化してしまいます。

なにしろ、ちょっと声を出すだけで、毎秒何百回もこすれるのです。

そんなときは極力黙って過ごし、声帯を回復させながら、ウクレレを弾きましょう。

体に不調が起きたとしても、楽しめる楽器があるというのは、最高ですね。

弾き込めば弾き込むほど、楽しみが深まりますよ。

※声のサロンとは

声のサロンは、社会人のための発声話し方スクール（新潟市）です。

日本発声協会が認定する話し方発声法（共鳴発声法）など、コミュニケーションスキルを習得することができます。

イタリアや日本の古い歌を使って、ウクレレを鳴らしながら共鳴発声法で歌っているうちに、話し声も良くなり、コミュニケーションスキルが高まる、実用的なレッスンです。

良い話し方の技術を身につけたい方、いつまでも良い声で話したい方、効果的なスピーチやプレゼンテーションをしたり部下を指導したりしたい方は、声のサロンでしっかりトレーニングしましょう。

ウクレレ弾き歌いという一生ものの趣味まで手に入ります。どこまで深められるか、一生をかけて挑戦する価値がありますよ。

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