●今週の土曜日は椅子ヨガレッスン

今週の土曜日は、フェルマータの2階で「椅子ヨガレッスン」があります。

身近な椅子を使って体をほぐしたり、伸ばしたり、実用的にストレッチする方法が学べちゃいます。

レッスンは11:30スタートで、30分間のレッスンです。

興味のある方は、フェルマータまでお電話ください。

レッスン料金は1,100円（税込）、ご用意いただくものはフェイスタオルと飲み物です。

参加をご希望の方は、会場のフェルマータまでお電話（025-290-7227）ください。

フェルマータホームページからもお申込みいただけます　→　https://fermata-cafe.com/fer/resetyoga/

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【フェルマータ カフェ】
〒950-0973 新潟市中央区上近江2-92-1
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