●まるで薬膳のような一杯
雪が降ったりやんだり、寒い日が続きますね。
雪が積もると、雪かきは大変だし、通勤にも時間がかかるし、足元が危なっかしくなるし、早く暖かくなるといいな。
寒さで体がこわばっていると、滑りやすい路面でつるっと転んだときに、ケガをしやすくなります。滑るのが怖くて固まりがちですが、体をゆるめているとケガをしにくいそうですよ。
フェルマータに着いたら、暖かい店内でとろとろ寛いでお過ごしくださいね。
今なら、温かいココナッツぜんざいがオススメ。
ナツメ、クコの実、ココナッツ、あんず、サツマイモ、タピオカ、小豆(あんこ)など、体に良い成分や食物繊維が豊富で、薬膳にも使われる食材がいっぱい入っています。
温かいココナッツぜんざいを食べながら、雪をやり過ごしましょう。
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